7. Joulukuu 2018
Kevät 2019: kurssit ja workshopit
Katja Keräsen ohjaamat kurssit, viikkotunnit ja workshopit keväällä 2019 ... Lue lisää
20. Kesäkuu 2018
Liikunnalliset viikonloput ja workshopit syksyllä 2018
Tule mukaan liikunnallisiin viikonloppuihin ja workshopeihin syksyllä 2018Hellitä hetke... Lue lisää
20. Kesäkuu 2018
Jooga- ja wellnessmatkat toukokuussa 2019
 Kevään 2019 jooga- ja wellnessmatkat upeaan Villa Arcadioon Gardajärven huik... Lue lisää
14. Kesäkuu 2018
Katja Keräsen ohjaamat viikkotunnit ja kurssit syksyllä 2018
 Syksy 2018: iyengarjooga- ja pilateskurssit   Iyengarjooga® taso 1 Paikka: ... Lue lisää
19. Huhtikuu 2018
Katja Keräsen (Jun 2) ohjaamat iyengarjoogakurssit kesällä 2018
 Iyengarjooga® taso 1 Paikka: Studio Yama (Aleksanterinteatteri 4 krs)Aika: tiist... Lue lisää

Liikunnalliset viikonloput ja workshopit syksyllä 2018

Tule mukaan liikunnallisiin viikonloppuihin ja workshopeihin syksyllä 2018

Hellitä hetkeksi Kylpylähotelli Päiväkummussa

Marraskuussa (3-4.11.2018) nautitaan lempeästä liikkeestä maalla ja vedessä, herkutellaan ja ladataan akkuja talvea varten. Tule mukaan Hellitä hetkeksi -viikonloppuun Päiväkummun kylpylään Karjalohjalle. Innokkaimmille on tarjolla myös vauhdikasta iltamenoa bilebändi Gepardin tahdissa. Tutustu viikonlopun ohjelmaan tästä.

Huom! Balanssitraining/Balanssitravel vastaa näillä matkoilla vain ohjelman tuottamisesta. Tiedustelut, matkavaraukset ja maksut suoraan Kylpylähotelli Päiväkumpuun, joka toimii matkanjärjestäjänä. Balanssitraining/Balanssitravelin erityismatkaehdot eivät koske näitä matkoja. Kylpylähotelli Päiväkummun nettisivuille pääset klikkaamalla tästä.

 

PilatesMovement -workshop Oulussa

Lauantaina 24.11.2018 klo 10-15 Katja vierailee Oulussa Pop Up Yoga Oulun sekä liikunta- ja hyvinvointikeskus Teknopalatsin vieraana. Tammikuussa 2018 pidetty Pilates Movement -viikonloppu saa jatkoa tämän päivän mittaisen workshopin muodossa. Lisätietoja tapahtumasta löytyy Facebook-sivulta saat napauttamalla tästä. Ilmoittautumiset ja kyselyt popupyogaoulu@gmail.com tai 0440188486/Maria.

 
border border