20. Kesäkuu 2018
Liikunnalliset viikonloput ja workshopit syksyllä 2018
Tule mukaan liikunnallisiin viikonloppuihin ja workshopeihin syksyllä 2018Hellitä hetke... Lue lisää
20. Kesäkuu 2018
Jooga- ja wellnessmatkat toukokuussa 2019
  Kevään 2019 jooga- ja wellnessmatkat upeaan Villa Arcadioon Gardajärve... Lue lisää
14. Kesäkuu 2018
Katja Keräsen ohjaamat viikkotunnit ja kurssit syksyllä 2018
 Syksy 2018: iyengarjooga- ja pilateskurssit   Iyengarjooga® taso 1 Paikka: ... Lue lisää
19. Huhtikuu 2018
Katja Keräsen (Jun 2) ohjaamat iyengarjoogakurssit kesällä 2018
 Iyengarjooga® taso 1 Paikka: Studio Yama (Aleksanterinteatteri 4 krs)Aika: tiist... Lue lisää
9. Maaliskuu 2018
Kevätkivaa!
Workshopit Oulussa ja Helsingissä: Pilates Movement -workshop Oulussa Teknopalatsissa 27-28.... Lue lisää

Syksyn 2013 iyengarjooga- ja pilateskurssit sekä tunnit Idealfit Hakaniemessä ja UniSport Töölössä

Varaa paikkasi syksyn 2013 kursseille!

Olympiastadionin balettisali sunnuntaisin 22.9-8.12.2013:

  • Pilates, kaikki tasot, su klo 16.15-17.15, hinta 150 €
  • Iyengarjooga, kaikki tasot, su  klo 15.15-16.15, hinta 150 €

Kokoontumisia yhteensä 12 kertaa. Kurssit ohjaa: Katja Keränen.

Kursseille voi jo ennakkoilmoittautua www-sivujen yhteydenottolomakkeen kautta. Maksa kurssit ennen kauden alkua. Maksuun nimesi ja kurssi, jolle osallistut. Tilitiedot: Balanssi Training Concepts T:mi Okopankki 572411-239997, IBAN: FI89 5724 1120 0399 97 HELSINGIN OP PANKKI OYJ 

Idealfit Hakaniemi 2.9.2013 eteenpäin:

  • pilates, kaikki tasot ma klo 18
  • pump su klo 18
  • deepstretching su klo 19

Osallistumismaksut ja paikkavaraukset suoraan toimipisteeseen: www.idealfit.fi

 UniSport Töölö 2.9.2013 alkaen

  • pilates, kaikki tasot ti klo 11.45

 Ilmoittautumiset ja lisätiedot suoraan toimipisteestä: www.unisport.fi

Joogastudio Yama (Aleksanterinteatteri 4 krs) tiistaisin 3.9-17.12.2013

  • Iyengarjoogan alkeet/level 1, ti klo 17.30-18.30, hinta 200 €

         Kurssi sopii aloitteleville iyengarjoogeille sekä iyengarjoogaa jonkin             

         verran harjoitelleille.

  • Iyengarjooga level 1/level 2, ti klo 18.30-20, hinta 232 €

         Kurssi sopii iyengarjoogaa vähintään vuoden harjoitelleille.

Kokoontumisia yhteensä 16 kertaa. Kurssit ohjaa: Katja Keränen

Kursseille voi ennakkoilmoittautua www-sivujen yhteydenottolomakkeen kautta. Maksa kurssit ennen kauden alkua. Maksuun nimesi ja kurssi, jolle osallistut. Tilitiedot: Balanssi Training Concepts T:mi Okopankki 572411-239997, IBAN: FI89 5724 1120 0399 97 HELSINGIN OP PANKKI OYJ

Joogastudio Yamassa pääsee tekemään hyvin monipuolista iyengarjoogaharjoitusta. Sali on täysin varusteltu iyengarjoogasali, joten et tarvitse mukaan välttämättä omaa mattoa tai muita apuvälineitä.

 

 
border border