17. Syyskuu 2020
Tapahtumat, matkat, workshopit ja retriitit 2021
Tänne päivittyvät vuoden 2021 Katja Liljan järjestämät tapahtumat s... Lue lisää
19. Elokuu 2020
Syksy 2020
 Katja Liljan live- ja online- kurssit syksyllä 2020  Syksyllä 2020 on tar... Lue lisää
13. Toukokuu 2020
Katja Lilja online kesä 2020
 Katja Liljan online-tunnit ja kurssit kesällä 2020 Yleistä kursseille osa... Lue lisää
26. Maaliskuu 2020
Katja Liljan online -tunnit kevät 2020
 Katja Liljan online-tunnit keväällä 2020 Osallistu ohjattuihin liikunta- j... Lue lisää
28. Marraskuu 2019
Kevät 2020
 Kevät 2020: Katja Liljan kurssit, tapahtumat ja workshopit KEVÄÄN IYENGARJ... Lue lisää

Pilateksen perusteet Idealfit Hakaniemessä su 27.3.2011 klo 16-18

Kurssi sopii lähtölaukaukseksi pilateksen maailmaan. Se sopii myös kertaukseksi ja tekniikan syventämiseksi sellaisille, jotka käyvät säännöllisesti pilates-viikkotunneilla tai ovat kiinnostuneita muuten vaan kehonhallinnasta. Kurssin hinta Idealfitin jäsenille on 15 € ja ulkopuolisille 30 €. Kurssimaksu maksetaan suoraan Idealfit-salille, ei siis Balanssin tilille! Kurssi toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 8. Varaa paikkasi suoraan Idealfitin vastaanotosta. Salin yhteystiedot: Sörnäisten rantatie 6 A, Hakaniementori, 00530 Helsinki, puh: 044 502 1077. www.idealfit.fi.

Kurssin ohjaa Katja Keränen.

 
border border